Фитнес питание: Руководство для начинающих
11 января 2018 2626 1Фитнес питание может помочь увеличить эффективность ваших тренировок а также быстрее достичь желаемых результатов, в чем каждый заинтересован. Результативность...
- Далее -
Комплекс упражнений для разминки который вы можете делать перед любой тренировкой
04 января 2018 4353 1Комплекс упражнений для разминки позволяет вам решить вопрос подготовки организма к тренировке. И сразу развеем все сомнения новичков в необходимости разминки...
- Далее -
С Новым 2018 годом!!!
31 декабря 2017 1301 0И в заключение небольшой новогодний подарок «Йоготерапия позвоночника» от Татьяны Голдман. Скачать данный видеоматериал можно по этой...
- Далее -
Пилатес тренировка на 10 минут для укрепления мышц живота
27 декабря 2017 2812 0Пилатес тренировка подразумевает наличие места, где выполняются специальные упражнения. Такие места обычно называются студии и для тех, кто знакомится с этим...
- Далее -
Продукты содержащие клетчатку. Список лидеров
20 декабря 2017 2471 0Продукты содержащие клетчатку – одно их упоминание привлекает ассоциацию с походами в туалетную комнату, но все не так просто, как вам кажется. Употребляя...
- Далее -