Все о Фитнесе и Здоровье

Занятия фитнесом и здоровое питание принесут здоровье и хорошее настроение

- Узнать больше -

Тибетская гимнастика Око Возрождения как путь к здоровью и долголетию

Как вы думаете, что объединяет словосочетания «Пять Тибетцев», «Тибетская Гимнастика», «Око Возрождения», «5 жемчужин Тибета», «Источник Молодости», «Пять...

- Далее -

Что такое калистеника и программа тренировок для начинающих

Если вас привлекают занятия фитнесом, но вы ограничены в средствах на тренажерный зал или на дорогие домашние тренажеры, вам могут отлично помочь тренировки по...

- Далее -

Познавательная анатомия упражнений на растяжку для начинающих

Вспомните свои последние занятия физическими упражнениями. Если вы регулярно делаете их, то в конце тренировки вы обычно делаете фитнес растяжку. Но задумывались...

- Далее -

Музыка для спорта и тренировок: Рейтинг песен 2018 года

Каждый, кто серьезно занимается тренировками в тренажерном зале знает по себе как мотивирует фитнес под музыку. Неважно кто это парень или девушка фитнес под...

- Далее -

С Новым 2019 Годом!

Уважаемые читатели сайта! Время летит незаметно. Особенно, когда вы занимаетесь любимым делом. И вот снова у меня для Вас приятная миссия — поздравить с...

- Далее -